#12 - Alexandra Nessmar - Livet som proffscyklist och kampen mellan det mentala och det fysiska

Välkommen till en ny säsong med Sport Views Podcast!I säsong 2 börjar Jakob med att sitta ned med proffscyklisten Alexandra Nessmar som helst är ute och cyklar hela tiden.I detta avsnitt får du lära dig vad en proffscyklist gör och vikten av att hitta balansen mellan den fysiska och mentala hälsan. Det blir ett spännande samtal kring hur Alexandra började med cykling och allt runt livet som atlet. Vi pratar även om följande:2.20 - Första cykelminnet med trehjulingen4.15 - Nederländernas passion för cykling13.55 - Vad är linjelopp och vad skiljer det sig med andra cykelgrenar?26.00 - Hur fungerar det med Team i cykling?31.55 - Hur damcyklister transporterar sig mellan lopp i Europa35.00 - Kollapsen med kroppen51.00 - Alexandras idrottsobjektKontaktinfo Alexandra NessmarWebsite | Facebook | Instagram | LinkedInSamarbetspartner: Sportidealisten, jobbplattformen bara för idrottsvärldenVill du följa med bakom kulisserna?Vill du även se mer bakom kulisserna och mer om våra gäster så kan du hitta allt detta på Instagram, vi finns på @sportviewspodcast.Har du feedback eller vill tipsa oss om gäster så kan du höra av dig via Instagram eller vår hemsida ⁠⁠⁠sportviewspodcast.se⁠⁠⁠Är du på gott humör får du gärna lämna ett betyg, det hjälper oss att nå ut till fler.Podden finns där poddar finns, sök på Sport Views Podcast.Connecta med oss!Jakob - LinkedIn | Twitter | InstagramFilip - LinkedIn | Instagram | WWWLogga: Markus Wikenstål (www.markuswikenstal.se)Vi säger så! Ses i nästa avsnitt!