#12 - Battre des records et des préjugés, être résilient malgré les difficultés - Mathilde Andraud

Pour déguster des super collations anti-fringale, équilibrée et engagée rendez-vous sur www.goussy.coDétentrice du record français du lancer de javelot à 63,54 mètres, Mathilde Andraud n'est pas seulement une athlète de haut niveau, elle est une source d'inspiration pour tous.Mathilde a commencé par la gymnastique artistique avant de s'orienter vers l'athlétisme. Ses premiers pas dans le lancer de javelot n'étaient pas dictés par la passion, mais par la curiosité et un talent naturel pour ce sport techniquement exigeant.C'est la rencontre avec des entraîneurs passionnés qui a véritablement façonné sa carrière.Mathilde nous plonge dans ses débuts, ses défis et ses décisions cruciales qui ont forgé sa carrière. Comment sa résilience face aux obstacles, sa détermination à surmonter les blessures et les sacrifices nécessaires permettent d’atteindre le plus haut niveau. Dans cet épisode, découvre :- L'importance de la flexibilité dans la poursuite de ses objectifs.- Comment être résilient malgré les difficultés financières et les blessures.- Pourquoi garder une vision holistique de la performance.- Comment concilier une carrière sportive avec sa vie privée.- Quelle est l'importance de la nutrition dans la performance sportive. N'oublie pas de t'abonner.Bonne écoute.Liens :Instagram : https://www.instagram.com/mathildeandraud/ Pour nous suivre :Pour savoir quel produit choisir : https://innutswetrust.fr/scannuts-conseils/innutswetrust sur Instragram : https://www.instagram.com/innutswetrust.fr/Tous les épisodes de Nuts’ Talk : https://innutswetrust.fr/medias/Analyse et décryptage nutrition : https://innutswetrust.fr/articles-analyses-detaillees-sourcees/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.