#12 - Der Feind in meinem Kopf

Der Feind in meinem Kopf – Teil 1: Was ist Mindset? Wie können wir den Mindfuck bekämpfen? Hast du auch manchmal das Gefühl, dass da so ’ne kleine Nervensäge in deinem Kopf sitzt, die dir erzählt, was du alles nicht kannst? Willkommen im Club! In dieser Folge schauen wir uns an, was Mindset eigentlich ist, woher diese lästigen Glaubenssätze kommen – und wie du sie endlich in die Schranken weisen kannst. Spoiler: Dein Verstand ist nicht dein Chef, den kannst du trainieren! Am Ende gibt’s noch einen Tipp zu meinem Atem-Event am 27.10., bei dem wir lernen, den Kopf mal komplett stumm zu schalten. Bock drauf? Na dann, ab in die Folge und hör rein!🔥🌬️Zum kostenfreien Atem Event gehts hier entlang: https://atemgesundheit.de/atem-event/Wenn ihr mehr solcher Wünsche wie diese Folge habt, schreibt mir entweder über Instagram: https://www.instagram.com/atemgesundheit.de oder schreibt mir ne Mail an [email protected] meiner Website https://atemgesundheit.de findet ihr auch meine Businessnummer. Ich freu mich von euch zu hören. Falls du meinen kostenfreien 7 Tage Atemkurs noch nicht kennst: https://is.gd/hyJvFVHier bekommst du jeden Tag eine Mail von mir mit eine wundervollen Audio, in der du dich und deine Atmung besser kennen lernst und auch den Mindest stark positiv beeinflusst. Deine Janine ⚡️