EPISODE · Apr 15, 2024 · 22 MIN
#12 Die Ernte des Trainings: Wann zeigt sich der Trainingserfolg?
from Warm Upper · host Pro Vitess GmbH
Ab wann siehst du deine Bauchmuskeln definierter? Wie lange dauert es, bis du bei der Kraftsteigerung einen Sprung nach vorne machst? Den Weg dahin erfährst du in dieser Folge.
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#12 Die Ernte des Trainings: Wann zeigt sich der Trainingserfolg?
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This episode was published on April 15, 2024.
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