#12: Geen zin meer om te leven na delen seksvideo: hoe deal je met negatieve gedachten?

Stefano (28) was 14 jaar toen hij het slachtoffer werd van shame sexting. Op een ochtend opende hij zijn Twitter account en zag dat de beelden waarop hij naakt te zien was, viraal gingen. In de jaren die volgden raakte hij steeds vaker in een negatieve spiraal en waren er momenten dat hij dagelijks dacht aan de dood. In deze aflevering van Dealen met de Dood praat ik met Stefano over hoe een opstapeling van gebeurtenissen in zijn leven, de scheiding van zijn ouders, zelfdoding van een vriend, speciaal onderwijs en het online seksueel geweld, uiteindelijk voor een ultiem dieptepunt zorgden. Op aandringen van een vriend zocht hij op 24e jarige leeftijd hulp. Vanaf deze eerste afspraak bij een psycholoog, veranderde zijn mindset. En ook al gaat dit nog steeds met ups en downs, Stefano kan met trots zeggen dat hij 100% zijn eigenwaarde terug gevonden heeft. Hij motiveert en support nu andere jongeren door zijn verhaal te delen. Een kwetsbaar gesprek over dealen met negatieve gedachten, het terugvinden van jezelf, mindset en om hulp vragen. Ik ben ontzettend dankbaar dat Stefano de kracht vond om ‘te durven leven’. Wil je hem vragen als gastspreker? Mail naar: [email protected]. Struggle je met gedachten aan zelfdoding? Praat erover. 113 is er voor je. Dit kan anoniem via www.113.nl of bel gratis 0800-0113 📞 Luister je graag naar Dealen met de Dood? Beoordeel de podcast en help mee de dood meer bespreekbaar te maken. - Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] - Instagram en TikTok: @dealenmetdedood - Website: www.dealenmetdedood.nl