EPISODE · Oct 27, 2025 · 19 MIN

12: ハートブレイクの中で感じること❤️‍🩹

from Cuenta Tu Historia ~あなただけの物語を語ろう~ 🗣️{ Podcast Bilingüe 🇪🇸🇯🇵 · host Kana 🗣️{ 🇪🇸🇯🇵🇬🇧

失恋をして感じていること。It’s ok not to be ok. どんなに悲しくても、ボロボロでも、泣いていても、そのままの自分でshow up したらいい。助けを求めたらいい。辛いまま、悲しいままでも大丈夫。気分を上げようとしなくても、大丈夫って思わなくても、これには絶対意味があるんだとか、考えなくてもいい。「悲しいよね、辛かったよね、I’m so sorry for you. 」自分にそう声をかけてあげるだけ。今はそれで十分。You are not alone.

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