12. החופש להיות לא יודע.ת ולשחרר שליטה

הידעת? שליטה היא אשליה. אין לנו באמת שליטה על מה יקרה עוד רגע, על מה יחשבו עלינו, או על מה נרגיש בתכלס, אנחנו מפחדים ממש מאי וודאות, אבל כל החיים הם במרחב של אי וודאות לכן אנחנו גם כל הזמן משתמשים במנגנונים של שליטה מדומה, מנסים להקל על עצמינו. אבל... מה עם המנגנונים האלה לפעמים מעכבים אותנו? מכאיבים לנו? או אפילו מאמללים אותנו?! . לפרק הזה נתנו לעצמינו את הרשות להיכנס לא יודעים. שחררנו שליטה, קפצנו למים ועבדנו עם מה שעלה. האמת שממש נהנינו! בין דאגה לבין תחושה של הרפתקה דיברנו על מנגנוני שליטה שונים, איך הם מופיעים ומה יושב מתחתיהם, ועל האלטרנטיבה (זו שיש בה קצת יותר אהבה) שאנחנו מתאמנים עליה ושואפים לחיות. מוכנים לצלול יחד איתנו? שתהיה הקשבה נעימה ומיטיבה וכרגיל נשמח לשמוע מה לקחתם :) ___ - לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ - לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara - לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ - לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval