12 I Wenn's im Außen nicht ruhiger wird (Beate Müller-Seitz im Gespräch)

Viele Menschen warten darauf, dass es irgendwann ruhiger wird. Wenn die Arbeit weniger wird. Wenn die Anforderungen nachlassen. Wenn wieder mehr Zeit für das Wesentliche bleibt. Doch was, wenn dieser Moment nie kommt? Beate Müller-Seitz erzählt von einem Punkt in ihrem Leben, an dem sie spürte, dass sie so nicht weitermachen konnte. Nicht weil plötzlich alles zusammenbrach, sondern weil die Verbindung zu sich selbst immer mehr verloren ging. Wir sprechen über Burnout und Überforderung, über die Signale des Körpers und über die Entscheidung, dem eigenen Empfinden wieder mehr Raum zu geben. Es geht um Mut, Vertrauen und die Erfahrung, dass Veränderung oft nicht mit einem großen Sprung beginnt, sondern mit einem ehrlichen Blick auf das, was gerade nicht mehr stimmig ist. Im Gespräch geht es unter anderem um: • Burnout und innere Warnsignale • Verantwortung für die eigene Gesundheit • Abgrenzung und Nein sagen • Intuition und Vertrauen • Wendepunkte im Leben • Empathie und Menschlichkeit • neue Wege jenseits des Funktionierens Ein Gespräch über die Frage, wie wir mit uns selbst verbunden bleiben können – auch wenn das Leben im Außen nie wirklich ruhiger wird.