#12 Life Force – sådan tænder du livsenergien igen (selv når kroppen gør ondt)

I denne episode dykker vi ned i din livsenergi – ikke kun som fysisk energi, men som glæde, lyst og følelsen af at være levende. Mange mennesker gør “alt det rigtige” for deres krop, men føler sig stadig trætte, tomme eller uden gnist. Her handler healing ikke kun om at fjerne smerte – men om at tænde livet igen. Du lærer blandt andet: • hvorfor livsenergi er mere end fysisk energi • hvordan ensomhed kan påvirke din sundhed og dit nervesystem • hvorfor mange mister kontakten til det, der gør dem glade • hvordan barndommens glæder kan være nøglen tilbage til din livsenergi • sammenhængen mellem selvundertrykkelse, stress og sygdom • hvordan små glædesfulde handlinger kan regulere nervesystemet Episoden inviterer dig til at genopdage det, der får dig til at føle dig levende – og tage de første små skridt tilbage til dig selv. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram  Podcastens e-mail: [email protected] Disclaimer: Denne podcast er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning eller behandling. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram  Podcastens e-mail: [email protected] Disclaimer: Denne podcast er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning eller behandling.