12 - Meditação - Seres de Luz e Você

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Nosso cérebro recebe muita informação diariamente, provocando desgaste mental e emocional. A meditação nos ensina a acalmar a mente, de forma natural. A medicina já estuda a meditação como forma de prevenção de doenças.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Seres de Luz e Você?

This episode is 30 minutes long.

When was this Seres de Luz e Você episode published?

This episode was published on April 25, 2022.

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