#12 你上次被批評的反應是什麼?學會面對批評的那些故事 episode artwork

EPISODE · Sep 3, 2025 · 34 MIN

#12 你上次被批評的反應是什麼?學會面對批評的那些故事

from 渲染之後 Post Render · host Render Boys

這一集我們聊「如何面對批評」。從年少時聽到批評就立刻爆氣、防衛,到後來學會停下來觀察情緒,不再讓衝動掌控行為。我們分享了彼此在友情裡因批評產生爭執、翻舊帳的故事,也談到在職場或生活中,如何用誠懇的態度給建議,避免站在道德制高點上指責對方。批評不一定是攻擊,它也可能是成長的契機;重點在於,我們是否能誠懇傾聽、換位思考,讓批評變成彼此理解與進步的開始。 ‼️ YouTube 同步上架‼️ https://youtu.be/-QThcFsFPeA 00:00 精華預告 01:24 節目開始 03:30 友情爭執:從「你沒資格講我」到彼此理解 09:30 學會觀察情緒:不再被情緒牽著走 11:20 酒後失態的反省:第一次真心道歉 13:00 稱讚與批評:如何找到平衡心態 19:30 給建議的方式:太客氣、太刻薄與誠懇之道 24:00 批評的價值:換位思考,讓彼此一起成長 28:36 總結 33:01 快關注我們吧~下次見,Render! (本節目 CC 字幕為 AI 自動辨識生成,僅供參考。) - 主持:渲染之後團隊 製作團隊:華揚映像 FlowerFly Studio 合作洽詢:[email protected] - 支持我們產出更優質的節目,與您Render更美好的未來! 贊助連結:https://pay.soundon.fm/podcasts/ccc8b14d-642b-4fbd-85de-fade85a19547 - #被批評 #玻璃心 #自省 -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 3, 2025

Embed this episode

Ready to play

#12 你上次被批評的反應是什麼?學會面對批評的那些故事

0:00 34:13

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 渲染之後 Post Render?

This episode is 34 minutes long.

When was this 渲染之後 Post Render episode published?

This episode was published on September 3, 2025.

Can I download this 渲染之後 Post Render episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!