12. Перфекционизм - Тёмная сторона

В этом эпизоде мы разберем, почему стремление к совершенству иногда становится деструктивным для нашей жизни. Перфекционизм - это стремление быть безупречными, всегда достигать идеала, не допускать ошибок.Однако, когда мы ставим перед собой недостижимые стандарты, это может оказать серьезное негативное воздействие на наше эмоциональное и физическое состояние.Я расскажу как перфекционизм влияет на нашу жизнь и какие есть темные стороныТак же расскажу какие начать делать шаги, что бы Перфекционизм был здоровым , а не деструктивным Присоединяйся, чтобы получить практические инструменты и стратегииБудь готов к новым открытиям, росту и достижению своих целей!https://instagram.com/coach.egorSupport the show