12-Så hittar du lugnet när tankarna rusar

from Power of Mind – Mindset, självledarskap och inre styrka · host POM

När tankarna snurrar kan det kännas omöjligt att hitta lugn.I det här avsnittet delar jag fyra tekniker för att stoppa tankekarusellen och återfå fokus och balans.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 12, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

12-Så hittar du lugnet när tankarna rusar

0:00 3:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Power of Mind – Mindset, självledarskap och inre styrka?

This episode is 3 minutes long.

When was this Power of Mind – Mindset, självledarskap och inre styrka episode published?

This episode was published on November 12, 2025.

Can I download this Power of Mind – Mindset, självledarskap och inre styrka episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!