EPISODE · Jun 8, 2026 · 22 MIN
#12 三日坊主をなくすコツ
from ふくらはぎかんせいのクロスフィットーク · host ふくらはぎかんせい
第12回は若干前回の内容につながるところがあるテーマにしました。苦手な動作の練習をする時に三日坊主にならないためのコツをご紹介します。この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開！↓お便りはこちら↓感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！励みになります！頂いたお便りは番組内で紹介させて頂く場合があります。ラジオネーム(匿名の場合はその旨も)を記載してくれると嬉しいです。[email protected]↓普段のトレーニングが見たい方はこちら↓トレーニングの様子や各種ベンチマークWODのスコアを掲載しています。フォローしてくれると嬉しいです！https://www.instagram.com/calf.kansei/
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#12 三日坊主をなくすコツ
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Frequently Asked Questions
How long is this episode of ふくらはぎかんせいのクロスフィットーク?
This episode is 22 minutes long.
When was this ふくらはぎかんせいのクロスフィットーク episode published?
This episode was published on June 8, 2026.
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