#12 Tom Frager, Artiste et Surfeur — Trouver sa singularité plutôt que courir après un modèle

Dans cet épisode de L'Appel du Drop, je reçois Tom Frager, ancien surfeur pro de l'équipe de France devenu auteur-compositeur — et on parle de peur, d'alignement et de lâcher-prise sans détour.Tom, c'est une double vie que peu de gens connaissent en entier. Né à Dakar, grandi au Mali puis en Guadeloupe où il découvre le surf à 11 ans et devient la première génération de jeunes surfeurs de l'île. Repéré par l'équipe de France à 15 ans, dix fois champion de Guadeloupe, vice-champion de France junior derrière Fred Robin, 3e au championnat d'Europe en Angleterre, une génération partagée avec Mickey Picon et Patrick Beven. Et puis un virage complet vers la musique, un STAPS avec de la psycho du sport dans les valises, et en 2009 un titre qui explose tout : Lady Melody, plus de 100 millions d'écoutes cumulées. Aujourd'hui, cinquième album en préparation, avec Hugues Aufray, Danakil, Tiken Jah Fakoly, Peps, Guillaume Grand et Zao.Dans l'épisode, on explore :Sa distinction entre la peur qui t'informe sur tes limites réelles et celle qu'il faut court-circuiter — et le moment où il a compris que les très grosses vagues, ce ne serait pas son terrainLe championnat d'Europe junior en Angleterre : grêle, 2m50 dans tous les sens, mort de trouille dans le bus de l'équipe de France, et un pote qui lui lance « si tu n'y vas pas, j'y vais »La motivation intrinsèque contre la motivation extrinsèque, apprise en STAPS et appliquée pendant 30 ans : pourquoi être focus sur le succès est le meilleur moyen de passer à côtéCinq finales internationales, cinq fois deuxième — apprendre à perdre en gagnant, et ce qu'une défaite t'apprend qu'une victoire ne t'apprendra jamaisL'après-Lady Melody : la maison de disques qui lâche, le producteur qui lâche, les musiciens et les amis qui partent — et ce qui reste quand tout le monde est partiPourquoi un point faible te coûte des points en compétition mais te rend inoubliable dans l'artLe surf comme improvisation permanente : le seul sport où le terrain change à chaque run, et ce que ça t'oblige à développerSa préparation avant de monter sur scène devant 25 000 personnes, seul avec une guitareEt surtout cette idée qui traverse tout l'épisode :👉 Travailler le plus possible sur ce que tu peux maîtriser, et lâcher prise le plus possible sur ce que tu ne maîtrises pas. Te défaire de toutes les frustrations qui ne sont pas de ton ressort.Un épisode pour tous les riders qui bossent comme des fous sans que le résultat suive, qui se demandent où placer le curseur entre écouter leur peur et la dépasser, ou qui sentent qu'ils sont en train de courir après quelque chose qui n'est pas vraiment le leur.Enjoy !@ThomrdsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.