#12: Wie du lernst dich selbst zu lieben

Wir alle kennen Unsicherheiten, kennen das Gefühl von Erschöpfung, weil wir uns so angestrengt haben. Bis dann ein Moment kommt, in dem wir verstehen, dass wir uns all das selber antun. Ich hatte so einen Moment neulich und teile mit euch, was mir seitdem geholfen hat, zurück auf den Weg zu kommen. Denn alles, was wir erleben sorgt dafür, dass wir lernen und wachsen. Selbstliebe lernen bedeutet Angst loslassen lernen. Sie bedeutet unser Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen und die Fülle zu sehen. Sie funktioniert nur, wenn wir aus dem Herzen handeln und vor allem schauen – auch auf uns selbst. Wie das funktioniert und warum Genuss so entscheidend ist, das schauen wir uns an. Viel Spaß dabei! Das Buch, aus dem ich vorlese:Christiane Northrup: Göttinnen altern nicht Mehr auf meinem Blog: www.gluecksplanet.com Wenn du Lust hast, ein wenig Leichtigkeit zu tanken, dann komm im Mai 2019 zu meinem Coachingtag zum Thema Glück. Infos findest du auf  www.siljamahlow.de/training/