12. יש לי את עצמי - לגדל קול פנימי מעצים - חלק 1

הפעם דיברנו על הקול הפנימי. איך נשמע הקול הפנימי בזמן שיש לנו דרמה או כאב בחיים, ואיך הוא מייצר נרטיבים שמנהלים אותנו. דיברנו על דימויים שאנחנו נותנים לו כשהוא בגרסה הקורבנית והחלשה שלו, ואיך הדימויים האלו עוזרים לנו לא לתת לו לנהל אותנו. דיברנו על גרסה נוספת שאנחנו מגדלים של קול פנימי מעצים, ועל איך לרתום אותו לטובתנו ולעזור לנו לפעול דרכו. עשינו גם "מסיבת מנטרות" – דיברנו על איך בכל יום, או תקופה, דרושות לנו מנטרות מעצימות שונות שעוזרות לנו להתנהל אל מול הקול הפנימי החלש, ונתנו דוגמאות וסיפורים למנטרות שמשמשות אותנו. אם אהבתם את הפרק נשמח שתשתפו אותו, תעשו לנו מעקב באפליקציה, ותנו לנו דירוג! https://www.instagram.com/hadas_moreno_hoffman/ [email protected] https://www.instagram.com/itayfurman/ [email protected]