#12 運動習慣を身につける

from すべてうまくいくRADIO※1.5倍速推奨 · host マシュー.K

今年は運動習慣を身につけて継続したいという人には聴いてほしい。習慣化するコツのお話。社会で虐げられているワーパパ（おじさん・育児パパ）が家事育児、仕事、副業、マネーなどについて思っていることを語り、人生の全てをうまくいかせるアイデアなどを発信しています。人生はクリエイティブに！ ★ #00 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6222cf877d50e500063b0882 ★ 番組紹介 https://stand.fm/channels/61110ee475cffe5545e016a7 ★ note https://note.com/matthew_k ★ 自己紹介 note https://note.com/matthew_k/n/nd16518664ce5 #202203mwk #2022mwk #運動習慣 #運動の習慣化 #毎日の運動習慣 #習慣化チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61110ee475cffe5545e016a7

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#12 運動習慣を身につける

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