EPISODE · Nov 8, 2023 · 44 MIN
#120 Boj maminek s uspáváním a nočním buzením dětí. Jak správně postupovat?
from PMS – Po mateřských stopách
Spánek dětí je opředen mnoha mýty. Nevyspalé dítě znamená ale také unavenou matku fungující na dluh. Proto je důležité dbát na správné rituály, režim, ale třeba i stravu a program dítěte během dne. Hostem mateřského podcastu je certifikovaná spánková poradkyně Lucie Horešovská Chrástecká.
What this episode covers
Spánek dětí je opředen mnoha mýty. Nevyspalé dítě znamená ale také unavenou matku fungující na dluh. Proto je důležité dbát na správné rituály, režim, ale třeba i stravu a program dítěte během dne. Hostem mateřského podcastu je certifikovaná spánková poradkyně Lucie Horešovská Chrástecká.
NOW PLAYING
#120 Boj maminek s uspáváním a nočním buzením dětí. Jak správně postupovat?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·11m
Jun 30, 2026 ·2m
Jun 29, 2026 ·60m
Jun 29, 2026 ·29m