#120 People Pleasing stoppen: Dein Nein macht dich wertvoll

Sagst du manchmal Ja… obwohl du Nein denkst?Spürst du dieses Ziehen im Magen – und übergehst es trotzdem?In dieser Folge geht es um Abgrenzung. Nicht als kalte Mauer. Sondern als gesunde, klare Linie für dich selbst.Wir reflektieren zuerst die Wochenchallenge zu deinen Ecken und Kanten:Wo hast du dich gezeigt? Wo bist du eingestanden für dich? Und wo hast du dich vielleicht doch wieder angepasst?Ich teile eine persönliche Situation, in der ich bewusst nicht darauf geachtet habe, was andere denken – und warum genau solche Momente dein Selbstwert-Training sind.Du erfährst:Warum ständiges Harmoniebedürfnis dich innerlich wütend machtWeshalb People Pleasing eine Form von Unehrlichkeit istWieso ein klares Nein deinen Wert erhöhtWie du Konflikte gegen langfristige Selbstachtung abwägstUnd wie du dich konkret im Alltag abgrenzt – ohne Drama💡 Am Ende wartet eine einfache, aber kraftvolle Wochenchallenge auf dich:3 Sekunden innehalten. Reinspüren. Und dann klar Position beziehen.Denn dein Mindset entscheidet nicht nur über deinen Erfolg –sondern darüber, wie ehrlich du mit dir selbst lebst.Lass uns verbinden:Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠[email protected]⁠Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com (00:00) Die Herausforderung des Gefallenwollens(02:13) Reflexion der letzten Woche und persönliche Erfahrungen(05:08) Grenze dich ab, um ehrlich zu sein(07:36) Die Bedeutung der Abgrenzung in deinem Leben(11:43) Praktische Tipps zur Abgrenzung im Alltag - Wochenchallenge#Abgrenzung #Selbstwert #PeoplePleasing #GrenzenSetzen #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Persönlichkeitsentwicklung #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetShift #Wochenchallenge #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #MindsetShift #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli