#121 · Emociones, pasiones y alimentos emocionales, con Rut Muñoz

Hoy hablamos de emociones y de la función que tienen, qué pasa cuando no las atendemos y se convierten en síntomas patológicos. Cómo y por qué las tapamos con comida, o relaciones de dependencia.Lo hacemos de la mano de Rut Muñoz Madroñal, terapeuta especializada en MTC experta en emociones y alimentación.GUÍA DEL PODCAST00:00 - Presentación 02:47 - Emociones en la medicina tradicional china04:18 - Temperamentos o patrones04:52 - Competidor despiadado 08:20 - Emociones vs. pasiones10:09 - Qué es un alimento emocional11:00 - El miedo y el estrés14:22 - El vacío15:49 - DespedidaEn el episodio completo del podcast con Rut Muñoz profundizamos mucho más sobre el tema. Hablamos de:- Qué alimento suele utilizarse para silenciar la rabia o la frustración- Qué papel juega el dulce y de qué metáfora están llenas las pastelerías- Cuál es el rol del miedo en la vida y por qué puede ser un gran radar interno- Qué hábito infantil deberíamos desterrar para ser adultos equilibrados- Qué es la “niña adulta” y cómo funciona su metabolismo- Por qué es necesario un terapeuta Y muchos otros temas que tratamos a lo largo de la charla.✅ Si quieres escuchar el podcast íntegro y tener acceso a su transcripción y todos los estudios referenciados de las conversaciones más privadas y completas con los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa, suscríbete 👉https://comosoy.es/ (en catalán https://comets.cat/)