#121 Wanneer je SNEL wil afvallen

De zomer komt eraan, wat betekent warmte en minder kleding aan.. De confrontatie met je eigen lichaam of het laten zien aan andere mensen die er iets van kunnen vinden kan enorm kwetsbaar voelen. Dus is het ontzettend verleidelijk om nog even SNEL wat kilo's af te vallen. Of je dat nou doet of niet, als je de gedachte herkent, is deze podcast voor jou. Wil je de gratis Zinderende Zomer Masterclass bijwonen of terugkijken of -luisteren? Dit is de link! Het is het leukst en meest leerzaam als je er live bij bent, maar je krijgt na afloop een opname, die je 5 dagen kunt terugkijken.