#121: Welche gesundheitlichen Vorteile habe ich durch Fasten?

Fasten hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern vor allem auch auf seelischer Ebene. In dieser Podcastfolge berichtet Dr. Ruediger Dahlke über das Fasten aus ärztlicher Sicht und warum das Fasten auch in der Psycho- und Krebstherapie angewendet wird. Wenn Du nun auch überlegst zu fasten, ist vielleicht die anstehende Online Fastenwoche etwas für Dich. Es handelt sich um ein 1-wöchiges, von Dr. Ruediger Dahlke, begleitetes Online Fasten Programm. Du fastest also nicht allein, sondern gemeinsam mit einer großen Community und einem erfahrenen Fastenarzt. Informationen und Anmeldung zur Online Fastenwoche. Like Ruediger Dahlke auf Facebook und bleibe gesundheitlich immer up to date Hier geht es zur Webseite