#122 Abgrenzung

Wir besprechen, was man alles unter Abgrenzung versteht. In dieser Folge schauen wir auf die Abgrenzung aus psychologischer Sicht. Was heißt das, wie können wir uns abgrenzen und wieso ist es wichtig, Grenzen zu setzen. Wie ergeht es uns, wenn wir Emotionen von anderen aufnehmen? Ich gebe euch einige Tipps, wie ihr lernen könnt, euch abzugrenzen und klare Grenzen zu setzen. Hier spielen Themen wie Selbstreflexion, klare Kommunikation, Ziele setzen, konsequent bleiben, Nein sagen und vieles mehr mit rein. Hört es euch an und erzählt mir mal, wie es euch mit dem Thema geht. Könnt ihr euch gut abgrenzen oder vielleicht nur in bestimmten Bereichen (Geschäft / Privat...)? Viel Spaß beim Lauschen