EPISODE · Nov 23, 2021 · 1H 34M
#122 Christophe Malardé (Trail) - Trouver du sens lorsque l'on est Coach
from Extraterrien - Sport
Christophe Malardé est un traileur membre du Team Salomon entre 2006 et 2012 qui a à son actif plusieurs podiums avec notamment la victoire sur la Saintélyon 2009 et un titre de vice-champion de France de Trail court en 2015.Sa passion pour la course à pied lui est venu à l'âge de 11 ans lors d'un cross du collège qu'il termina en 2eme position. Il a goûté à toutes les disciplines sur piste et route avant de prendre le virage du Trail au début des années 2000.Mais celui qu'on surnomme "l'ours du Morbihan" découvre avec l'expérience est plus adepte de l'ombre et laisse la lumière aux athlètes qu'il fait briller.Depuis plus de 15 ans, il a créé une activité de coaching spécialisées pour les traileurs. Il a accompagné plusieurs athlètes comme par exemple Camille Bruyas, Thibault Baronian, Sébastien Chaigneau et surtout François d'Haene et une victoire à l'UTMB. Cette passion pour le coaching, Christophe l'a au fond toujours eu puisqu'il planifiait lui-même ses entraînements, c'est une façon pour lui de comprendre comment fonctionne la performance. Il prend autant de plaisir à écrire un plan d'entraînement, que de courir.En 2009 il monte son entreprise "Fartleck" un nom comme une évidence, en adéquation avec l'entraînement en nature et qui rejoint ce qu'il propose. Afin de proposer un coaching personnalisé aux athlètes et personnes désirant un accompagnement et des solutions dans leurs projets sportifs.Pour finir, pour lui les champions ne sont pas seulement ceux et celles qui terminent à l'avant d'une course, ce sont également ces personnes qui veulent atteindre des objectifs précis, lutter contre des barrières horaires et se remettre en forme. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Christophe Malardé est un traileur membre du Team Salomon entre 2006 et 2012 qui a à son actif plusieurs podiums avec notamment la victoire sur la Saintélyon 2009 et un titre de vice-champion de France de Trail court en 2015.Sa passion pour la course à pied lui est venu à l'âge de 11 ans lors d'un cross du collège qu'il termina en 2eme position. Il a goûté à toutes les disciplines sur piste et route avant de prendre le virage du Trail au début des années 2000.Mais celui qu'on surnomme "l'ours du Morbihan" découvre avec l'expérience est plus adepte de l'ombre et laisse la lumière aux athlètes qu'il fait briller.Depuis plus de 15 ans, il a créé une activité de coaching spécialisées pour les traileurs. Il a accompagné plusieurs athlètes comme par exemple Camille Bruyas, Thibault Baronian, Sébastien Chaigneau et surtout François d'Haene et une victoire à l'UTMB. Cette passion pour le coaching, Christophe l'a au fond toujours eu puisqu'il planifiait lui-même ses entraînements, c'est une façon pour lui de comprendre comment fonctionne la performance. Il prend autant de plaisir à écrire un plan d'entraînement, que de courir.En 2009 il monte son entreprise "Fartleck" un nom comme une évidence, en adéquation avec l'entraînement en nature et qui rejoint ce qu'il propose. Afin de proposer un coaching personnalisé aux athlètes et personnes désirant un accompagnement et des solutions dans leurs projets sportifs.Pour finir, pour lui les champions ne sont pas seulement ceux et celles qui terminent à l'avant d'une course, ce sont également ces personnes qui veulent atteindre des objectifs précis, lutter contre des barrières horaires et se remettre en forme. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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