#122: So kommst du gesund durch den Winter (Teil 1) | Chakramonia

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du gesund durch den Winter kommst, denn der Winter klopft schon an die Tür – und mit ihm kommen nicht nur Kälte und dunkle Tage, sondern auch die ständige Herausforderung, unser Immunsystem fit zu halten. Heute geht es darum, wie du mit der Kraft deiner Chakren dein Immunsystem boostest und stärker aus dieser Saison hervorgehst. Denn klar, dick einpacken und eine gesunde Ernährung sind wichtig – aber hast du schon mal daran gedacht, dass deine energetischen Zentren genauso entscheidend dafür sind, wie gut du dich gegen Erkältungen, Grippe und Stress wappnest?! Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deinen Körper von innen heraus stärkst und gesund durch den Winter surfst! Diese Woche gehen wir besonders auf das Herz- und Wurzelchakra ein. Doch wie stehen diese beiden im Zusammenhang mit deiner Gesundheit? Hör unbedingt rein, damit du fit durch den Winter kommst. Hast du schon meinen neuen Rauhnächte Kurs entdeckt? Sichere ihn dir jetzt zum Early-Bird-Preis. So kannst du dich unfassbar auf das neue Jahr 2025 freuen. Es wird magisch! ➡️ Jetzt anmelden: https://www.chakramonia.ch/rauhnächte-kurs 24 wundervolle Törchen entdecken? Hier geht es zu meinen Chakramonia Adventskalender: https://myablefy.com/s/chakramonia/chakramonia-adventskalender/payment ------------------------------------------------- Buche dir dein kostenloses Seelengespräch, um zu schauen, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann: https://calendly.com/tipsterkate/seelengespraech Folge mir @chakramonia um keine Folge zu verpassen! Alle Infos zur Ausbildung findest du auf https://www.chakramonia.ch Folge mir für tägliche Inspiration auf meinem Instagram Kanal https://www.instagram.com/chakramonia/ oder auf TikTok https://www.tiktok.com/@chakramonia