#122 - Tipps und Erfahrungen einer Zunahme in der Recovery

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über die Herausforderungen und Erfahrungen während der Zunahme in der Recovery. Warum ist Zunahme ein natürlicher und notwendiger Teil der Genesung? Wie habe ich meine ersten Schritte in diesem Prozess gemacht und welche Emotionen kamen dabei auf? Strategien, um innere Konflikte und Unsicherheiten zu bewältigen Praktische Tipps für den Alltag, die Dir helfen können Persönliche Einblicke in den Umgang mit Rückfällen und der Gestaltung einer positiven Zukunft Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen. Bis gleich,  Deine Janina Kostenfreier Videokurs: https://lebensleichter.net/kostenfreier-videokurs/ Warteliste für das Gruppencoaching: https://lebensleichter.net/gruppencoaching/ Zur Telegramgruppe: https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6 Mein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de Unterstützung für Dich: https://lebensleichter.net/Unterstuetzung