EPISODE · Dec 23, 2025 · 7 MIN
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平安夜聊情绪:别压抑,去感受。愤怒、悲伤只是能量,你能做它的主人吗?学会与情绪共舞,生活反而更自由、更有创造力。02:03 情绪的能量力量:掌握你内心的和谐与创造力04:06 情绪的力量:如何以创意的方式利用生气和悲伤?06:10 情绪的掌控:远离贪嗔之心,获得丰富人生的关键
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