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#123 - Körperliche Anzeichen eines dysregulierten Nervensystems episode artwork

EPISODE · Sep 22, 2024 · 21 MIN

#123 - Körperliche Anzeichen eines dysregulierten Nervensystems

from EMOTIONSKOMPASS - Emotionale Selbstregulation, Nervensystem & innere Sicherheit · host Betty Ebner

In dieser Folge schauen wir uns an, wie es sich anfühlt, wenn dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät. Oft beginnt es unbewusst: Verspannungen, Müdigkeit, Verdauungsprobleme – kleine Signale, die auf tieferliegende Ungleichgewichte hinweisen. Wir sprechen über die körperlichen Anzeichen, die sich schleichend bemerkbar machen und wie diese Dysregulation deinen Alltag beeinflussen kann.

What this episode covers

In dieser Folge schauen wir uns an, wie es sich anfühlt, wenn dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät. Oft beginnt es unbewusst: Verspannungen, Müdigkeit, Verdauungsprobleme – kleine Signale, die auf tieferliegende Ungleichgewichte hinweisen. Wir sprechen über die körperlichen Anzeichen, die sich schleichend bemerkbar machen und wie diese Dysregulation deinen Alltag beeinflussen kann.

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#123 - Körperliche Anzeichen eines dysregulierten Nervensystems

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How long is this episode of EMOTIONSKOMPASS - Emotionale Selbstregulation, Nervensystem & innere Sicherheit?

This episode is 21 minutes long.

When was this EMOTIONSKOMPASS - Emotionale Selbstregulation, Nervensystem & innere Sicherheit episode published?

This episode was published on September 22, 2024.

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In dieser Folge schauen wir uns an, wie es sich anfühlt, wenn dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät. Oft beginnt es unbewusst: Verspannungen, Müdigkeit, Verdauungsprobleme – kleine Signale, die auf tieferliegende Ungleichgewichte hinweisen....

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