124 - [Cómo desconectarse del bombardeo de información y ser más productivo]

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🎙️ En este episodio hablamos sobre la importancia de desconectarse del consumo excesivo de tecnología y de prácticas recomendadas para ser más productivos.📵 Desconectarse del consumo excesivo de tecnología para mejorar la productividad.📱 Prácticas recomendadas: apagar notificaciones, establecer límites de tiempo en redes sociales.⏰ Organizar tiempo y enfocarse en tareas importantes para evitar procrastinación🔗 Encontrálo en Spotify, Apple Podcast

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