EPISODE · Dec 3, 2023 · 17 MIN
124. Je suis parfois une vraie "conne" (et je l'assume)
from The Good Balance - Stress, émotions et inflammation chronique : reprends le contrôle ! · host Alexandra Vignon
Hello ! 😀 Et on continue dans la dynamique de l'épanouissement personnel, de la relation à nous-même et aux autres. 😍 Cette semaine, je te partage un exemple concret de "mauvaise" gestion du stress (ou comment se raconter des histoires sans intérêt dans sa tête). C'est un exemple personnel. Je ne suis pas toujours exemplaire dans la gestion du stress, et généralement, il y a une raison. Je t'explique pourquoi !😃 Bonne écoute ! 🙏 Alexandra 💜 👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (à destination des femmes anxieuses qui souhaitent mieux se connaître, avoir une meilleure gestion du stress, des émotions et une meilleure confiance en elles) ? Tu peux nous écrire à l'adresse suivante : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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