#1248プロテインは老化を促進する？！

プロテインが老化を促進する、と言うことが最近の長寿研究の文脈で耳にします。やっぱり「自分の内側で必要な栄養素をつくり出す」が良いんでしょうね！というのが私の最終結論です。 ・ AIダイエットカウンセリングは公式LINEのトーク画面からお願いします。 【公式LINE】 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 参照 【老けないための食べ物と習慣】寿命とカロリー・ストレスの関係／老化を加速させる食べ物・習慣／若返り研究は神経にフォーカス／寿命が延びることは幸せ... https://youtu.be/R9_GbvQXgBc?si=T5G9S5E9cGZNm2Zp @YouTubeより ・ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3