#125 Corona Krise - ganzheitlich betrachtet Teil 1

Die Ereignisse überschlagen sich. Jeder Tag bringt eine neue schlechte Nachricht. Die Gefahr des Corona Virus war noch vor einigen Wochen weit weg, rückt aber von Tag zu Tag näher. Die Nachrichten aus Italien sind erschütternd. Menschen müssen sich telefonisch von ihren sterbenden Angehörigen verabschieden. Das Leid ist kaum vorstellbar. Emmanuel Macron sagte in seiner Ansprache: „Wir sind im Krieg!" Aber gegen was kämpfen wir an? Das Schlimmste ist, dass wir unseren Gegner nicht einschätzen können. Kaum etwas ist so anpassungsfähig und veränderlich, wie ein Virus! Wachsen wir Menschen nicht gerade jetzt über uns hinaus? Wir lernen unsere Verwundbarkeit kennen und entdecken, wozu wir im Stande sind und was ein Zusammenhalten bewirken kann? Wir beginnen durch die Entschleunigung wieder unsere Werte zu entdecken. In dieser Folge erzähle ich dir, - wie ich als Apothekerin die letzten Tage erlebt habe. - wie mein Alltag jetzt aussieht, um meine Familie, mein Team und mich zu schützen. - welche Reaktionen Angst in uns hervorrufen. - wie wir trotz der schwierigen Situation positive Emotionen mobilisieren können. Im 2. Teil dieser Podcastfolge geht es dann darum, wie uns die Kraft der Natur schützt und uns widerstandsfähiger macht. Ich teile mit dir meine Erfahrungen sowohl als Resilienztrainerin als auch als Apothekerin und hoffe, dass du dir etwas für dich mitnehmen kannst, das dir Mut macht und dich für die nächste Zeit stärkt. Teile diese Folge auch mit deiner Familie und deinen Freunden! Pass auf dich auf und bleibe gesund! Take care! Deine Caro Hier kannst du dich für die kostenfreie Live Meditation anmelden: Kostenlose live Meditation am 26. März Mein Webinar startet wieder im Mai! Auch da kannst du dich schon unverbindlich anmelden und mehr Informationen einholen: Webinar Resilienz, mein Weg aus den Schmerz