#125 Píldoras de felicidad para enfermar menos

¿Sabías que lo que sientes puede influir directamente en tu salud física? El miedo, la ansiedad y el estrés pueden enfermarnos, pero también podemos fortalecer nuestra salud cultivando emociones positivas. Hoy conversamos con el Dr. David Ponce, autor de El miedo duele, sobre cómo nuestras emociones afectan al cuerpo y qué podemos hacer para cuidarnos mejor. ¿Existen “píldoras” de felicidad? ¿Podemos prevenir enfermedades con una mejor gestión emocional? 💡 Descubre claves prácticas y consejos que pueden transformar tu bienestar. ¡Dale al play y acompáñanos en esta conversación! Encuentra al doctor Ponce en: Instagram: https://www.instagram.com/osteopatiaclinica/?hl=es Su libro: https://www.plataformaeditorial.com/libro/10216-el-miedo-duele?srsltid=AfmBOooVEpORX0lA8rKl5t0FIm9Tpu1sQZiwoseZomGqWj63eOinDt34 — - Si te gusta este podcast o este episodio, por favor, valóralo dejándome un Me gusta ♥️ o un comentario 💬, y compártelo 🔗con otras personas para que podamos crear una comunidad más grande en torno al orden y la organización. 🔔 Suscríbete para recibir una notificación cada vez que haya disponible un episodio nuevo, que es cada sábado (así no te perderás ninguno). 📍Casa Perfecta forma parte de Ivoox Originals 📀: solo podrás escucharlo completo en Ivoox, a través de la web o de la App. También podrás seguirme en redes sociales, dejarme comentarios y contactar conmigo en [email protected] 🤗 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals