#125 - Reset jezelf met een visualisatie

Bij Lanke in de praktijk krijg je altijd een visualisatie mee naar huis. Een persoonlijk beeld waarbij je tegelijkertijd mediteert. Dit ontspant je, maar het effect van visualisaties gaat nog veel verder dan dat. Zelfs in de reguliere gezondheidszorg worden visualisaties toegepast, bijvoorbeeld bij kinderen met darmproblemen. Wat gebeurt er precies bij een visualisatie? In deze aflevering leggen we het uit!De Week ResetHeb jij het gevoel dat je te weinig energie overhoudt aan het einde van de dag of week? Vanaf deze week ligt er wat bijzonders klaar! Een reeks van 5 visualisaties, één voor elke dag van je (werk)week. In een visualisatie leert je brein als het ware een nieuwe gewoonte aan die je energie oplevert, terwijl je oude gewoontepatronen die je veel energie kosten los kunt laten. In elke visualisatie staat een andere energielek centraal waar we allemaal wel eens last van hebben. Denk aan moeten, verwachtingen, schuld of te veel je best doen. Klik hier om de Week Reset te bekijken!Het doel van ‘t geluksmomentChronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment!Over Lanke en NiekeWij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier.Gratis kennismakingsgesprek met Lanke?Dat kan! Klik hier en maak een afspraak.Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs