126. CALZADO MINIMALISTA y la IMPORTANCIA de tus PIES en TU SALUD, con PATRY ARQUES

Aquí os dejo el enlace para que los interesados os apuntéis al directo del día 14 https://superavitformacion.com/directo-claudio Hoy hablamos de: - ¿Qué es el minimalismo?  - ¿Cómo clasificariamos un calzado minimalista? - ¿Qué problemas existen cuando usamos calzado convencional desde la infancia? - ¿Tenemos evidencia científica? - ¿Todo el mundo puede pasar al minimalismo?  - ¿Qué nos puede ocurrir si no hacemos bien la transición?  - ¿Cómo se haría la transición adecuada? -¿En qué casos no se aconsejaría el paso al minimalismo? -¿Beneficios de este tipo de calzado para caminar/correr. -Cosas a tener en cuenta antes de empezar con el cambio. Y mucho más con @PatryArques