126. Kan vi stoppe sukkersuget med en app?

Sliter du med et ustoppelig sukkersug som ødelegger for helsemålene dine? Da kan det hende du bli inspirert av Sigurd sin innovative app;  CraveMastery.Hvor kom idéen fra, og hvordan har Sigurd brukt moderne vitenskap for å knekke koden på hvorfor vi craver søtsaker? Sigurd deler sin personlige motivasjon for å hjelpe andre med å ta kontroll over helsen, de overveldende tilbakemeldingene fra brukere, og den tøffe reisen med å utvikle et digitalt verktøy som faktisk fungerer i hverdagen.Enten du vil ned i vekt, få mer energi eller bare bryte avhengigheten av raske karbohydrater, gir denne episoden deg innsikten du trenger.Klikk på linken under for å teste CraveMastery selv! CraveMastery