#126 Waarom je een compliment snel vergeet en kritiek onthoudt. (En wat je daar tegen doet).

Krijg je commentaar op je uiterlijk of op bijvoorbeeld je werk? Dan blijft dat uren en soms zelfs dagen of weken door je hoofd spoken. Krijg je een compliment? Die wuif je weg of ben je zo vergeten. Hoe werkt dat in je brein? En hoe ga je beter met kritiek om? Hoe train je je brein zo dat je meer aandacht krijgt voor wat goed gaat? Dat is wat ik met je deel in deze openhartige podcast.