127-「動く自分」を選ぶ事で人生が静かに変わり始める

​「動きたいのに動けない」「変わりたいのに毎日が過ぎていく」そんな感覚をテーマに今回は“動く”ことについてお話しします。「動く」は、大きな挑戦ではなく身体を少し動かすこと、いつもと違う場所へ足を運ぶこと、心の中の見方を1ミリずらすこと。そんな小さな動きが気分や考え方を少しずつ変えていく事で今いる世界が変わっていく事についてお話ししています。ーーーーーー🎁無料プレゼント中「このままの毎日でいい？40代からの違和感と本音に気づくセルフチェックシート」はヤマグチユウ公式LINEから→ https://lin.ee/5P83AaJ📍「私がみつかる」ディープヒアリングセッション・体験セッションの概要はこちらから⇨https://spiceuplife-yu.com/session/deep3/★インスタグラムHttps://www.instagram.com/yuu.nut★YouTube：YUのSPICE UP LIFE【旅Vlog】Https://www.youtube.com/channel/UCnu7yHuuGCK5gvYmWrq-aMQ★ニュースレター「スパイスUPマガジン」Https://system.faymermail.com/forms/987▶︎取り上げてほしいテーマ・感想・質問などお気軽に公式LINEでお待ちしております→https://lin.ee/5P83AaJ#旅#50代#40代