127 – PRT: Den psykologiske metoden som kan frigjøre deg fra smerte, med psykolog Caroline Tellefsen

Caroline Tellefsen er psykolog og har videreutdannet seg i PRT (Pain Reprocessing Therapy). I starten av oktober lanserer hun kurs i metoden for å hjelpe andre som strever med kroniske smerter og langvarige plager. Hun deler sin historie med utbrenthet og plagene dette medførte – før hun helt tilfeldig oppdaget PRT. PRT er en psykologisk behandlingsmetode rettet mot kroniske smerter og langvarige plager, og for Caroline ga det en umiddelbar effekt. Som lytter får du både høre hennes personlige reise og du får god innsikt i hva PRT egentlig går ut på. Metoden har et solid forskningsgrunnlag, og mye tyder på at den kan revolusjonere måten vi møter smerte på – både i samfunnet og i helsevesenet fremover. Du finner Caroline på https://www.carolinetellefsen.no/ og instagram: @caroline.tellefsen See omnystudio.com/listener for privacy information.