#127 Varför beröring är livsviktigt med Helena Backlund Wasling

Boken heter "Närmare - Om det livsviktiga i att röra vid varandra" och gäst är hjärnforskaren och författaren Helena Backlund Wasling.Beröring är en av våra sinnen som får ganska lite uppmärksamhet. Men samtidigt är det något som påverkar oss i stor utsträckning. Förutom att hjälpa oss att praktiskt navigera i vår vardag, så är närhet och beröring oerhört viktigt för att vi ska må bra. Det är nämligen så att rätt form av beröring ökar vårt psykiska välmående och stärker våra relationer, och avsaknad av beröring kan leda till det motsatta.  I programmet pratar vi bl.a. om hur hudkänsel utmärker sig i jämförelse med andra sinnen. Vi pratar om vilka typer av beröring som kommunicerar med vår hjärna. Och vi pratar om varför beröring och närhet är så viktigt för oss. Lyssna och få en kortversion av boken!Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.