#127 Voller Kalender, leeres Gefühl? So findest du zurück zu dir

✨ Kennst du das Gefühl, wenn du dir so viel vornimmst, dass am Ende des Tages entweder Frust oder totale Erschöpfung bleibt?In dieser Folge geht es genau darum: Warum dich ein voller Plan nicht automatisch erfüllt – und wie du wieder zurück in den Moment findest.Du reflektierst gemeinsam die Wochenchallenge rund ums Barfussgehen 👣 und was Präsenz wirklich bedeutet. Ist es die perfekte Planung? Oder eher das bewusste Erleben?Du bekommst konkrete Impulse:Warum dein Körper irgendwann stoppt, wenn du ständig über deine Grenzen gehstWieso “mehr machen” oft ein Fluchtmechanismus istWie du mit einfachen 1-Minuten-Check-ins zurück zu dir findest💡 Diese Folge lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen:Wo rennst du – und wovor eigentlich?Am Ende wartet eine neue Wochenchallenge auf dich, die simpel klingt… aber erstaunlich viel verändert.Lass uns verbinden:Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠[email protected]⁠Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com(00:00) Die Herausforderung der Tagesplanung(02:34) Barfuss in der Erde - Wochenchallenge(03:51) Präsenz im Alltag(07:08) Die Bedeutung von Erwartungen(12:21) Präsenz versus Perfektion(18:34) Die Kraft der 1-Minuten-Check-Ins - Wochenchallenge#Präsenz #WenigerIstMehr #Stressfrei #ImMomentSein #InnereRuhe #Fokus #Achtsamkeit #Erdung #Projektion #InnerGrowth #InnereArbeit #Weiterentwicklung #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli