128: Geef jij je fysieke klachten de schuld?

Hoe vaak geven we onze fysieke klachten wel niet de schuld, terwijl we stiekem misschien wel weten dat het probleem dieper ligt. Alhoewel stress in mijn ogen tegenwoordig te makkelijk gebruikt wordt als veroorzaker van allerlei klachten, is het wel degelijk een trigger die veel problemen kan veroorzaken. Zo ook bij mijn doelgroep. Ik help voornamelijk vrouwen met darmklachten, die in vele gevallen veel van zichzelf vragen. De druk ligt hoog, er ligt een groot streven naar perfectie en rondom voeding en leefstijl zijn er veel regels. Grotendeels de kern van het probleem. Aan de oppervlakte klinkt het mogelijk positief wanneer iemand gericht is op een gezonde leefstijl, maar wat is gezond en in hoeverre zorgt dit daadwerkelijk voor een gezonder lijf? De vraag die ik heel vaak stel. De dieetcultuur heeft ons een aantal dingen wijs gemaakt, waardoor wij denken op een bepaalde manier te moeten leven. Tot een bepaalde hoogte niks mis mee, maar als je hierin doorslaat en niet meer durft af te wijken en klachten ervaart, dan mag jij zelf bepalen hoe gezond dit daadwerkelijk écht is. Ik hoop jou met deze podcast inzicht te geven. Het is mijn missie zoveel mogelijk vrouwen hiervoor te behoeden, of te helpen. Ik weet zelf als geen ander hoe makkelijk het is aanwezige klachten de schuld te geven, want dat is veel makkelijker dan dieperliggende patronen aankijken en veranderen. Toch ligt daar jouw winst. Voel jij je aangesproken, luister met aandacht en wie weet mag ik jouw ogen ook openen.  Wil jij hierin persoonlijk begeleid worden?  Meld je t/m 20 januari 2023 aan met de beste deal ooit voor het online programma: KLIK HIER! Vragen of even vrijblijvend bellen? Dat kan. Plan hier je gratis kennismaking.  Veel liefs, @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl