#128 Ich wollte nie so sein … – Was du tun kannst, wenn du in alte Muster fällst

Du sagst Dinge, die du nie sagen wolltest. Du wirst laut, packst dein Kind zu grob an und fühlst dich hinterher wie die schlechteste Mutter der Welt? In dieser Folge erzähle ich dir eine sehr persönliche Geschichte. Von einem Morgen, an dem ich meinen 3-Jährigen angeschrien habe und dem Moment, in dem ich gegangen bin, um ihn unter Druck zu setzen. Und von der Scham, die danach kam. Du erfährst: – Warum wir manchmal Dinge tun, die wir später bereuen – Wie unser Nervensystem uns in den Autopiloten schickt – Und was du konkret tun kannst, um dich in solchen Momenten neu auszurichten Diese Folge ist für dich, wenn du oft denkst: „Ich weiß, wie’s besser geht, aber ich schaff’s nicht.“ Wenn du tiefer gehen willst, dann komm auf die Interessentenliste vom Bindungskurs und sichere dir kostenlos meine 3-teilige Videoreihe "Raus aus der Meckerspirale": https://bindungskurs.sichtwechsel-erziehung.de/