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EPISODE · Apr 20, 2026 · 45 MIN

#128 Wutanfälle, Jong-Pause & warum man Kinder nicht nachtragend sein kann

from VaterTalk · host Björn und Fabi

Zwei Väter, vier Kinder und gerade gefühlt täglich Wutanfälle.Diese Woche haben Björn und Fabi das Thema frontal angegangen: mit der Jong-Pause, einer 60-Sekunden-Methode zur Co-Regulation, die nicht auf Logik setzt sondern auf Ruhe, Nähe und Atemrhythmus.Dazu ein ehrliches Vater-Learning:Stell dir vor, dein bester Kumpel führt sich abends auf wie Sau – und du darfst ihm gegenüber nicht nachtragend sein. Willkommen in der Autonomiephase.🧠 Was euch erwartet:Die Jong-Pause: 60 Sekunden, 5 Schritte, wenig Reden – Wutanfall begleiten statt eskalieren.Lias bei der U7a – und eine Katze, die einfach nur kuscheln wollte. Mit der Maus.Hannah's erster Ausflug mit Fabi und Lias: eineinhalb Stunden, komplett verschlafen.Cobie zum ersten Mal abends in der Trage eingeschlafen: nächster Schritt Richtung Abstillen.Charlie und Cobie im Geschwister-Modus: Cobie darf nichts von Charlie haben, will aber alles von Cobie.💬 Wie geht ihr mit Wutanfällen um – habt ihr eine Methode die funktioniert? (Oder was haltet ihr von Fabis neuem Ansatz?)Schreibt uns: [email protected] Montag eine neue Folge. Danke fürs Zuhören! 🙌Wutanfall Kleinkind, Autonomiephase Kind, Trotzphase 3 Jahre, Wutanfall beruhigen Methode, Co-Regulation Kind, Jong-Pause, Kleinkind Emotionen regulieren, Papa Podcast, Vater Podcast deutsch, Eltern Podcast, Familienalltag mit Kindern, Geschwisterkinder Alltag, Baby 3 Monate Entwicklung, Kleinkind Entwicklung 3 Jahre, U7 Untersuchung Kind, Abstillen Baby, Trage Baby einschlafen, Vatersein im echten Leben, München Familie Podcast, Erziehung Kleinkind Tipps

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This episode was published on April 20, 2026.

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