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[129] 熱けいれん
from Blend your Life. 自分の味を創り出すラジオ Hosted by Tsuyoshi Kobayashi（つよぽん）
テーマ：熱けいれん（痙攣） 結論：適度な水分補給と塩分補給を行い、暑い夏を乗り切りましょう ポイント３つ： 熱中症の初期症状「熱けいれん」※昨夜これになりました 水分不足と塩分不足で身体の一部に痺れや痙攣がおきる 対処法としては水分補給（スポーツドリンクとか）や塩分補給を（塩飴・梅干し・塩タブレットなど） 手足のしびれやけいれん（痙攣）は熱中症のサイン！？ https://www.netsuzero.jp/learning/le01/case02-01 【番組内容】 日々学びながら、考えたこと・感じたことをひとり語りで配信する番組です。目的は自らの「お話スキルの向上」ですが、有益な情報を配信していきます。 【パーソナリティ】 つよぽん（コバヤシツヨシ） 24年8ヶ月のサラリーマン生活を卒業して、フリーランサーとして独立するべく、Web開発・デザイン・珈琲にコミットし、日々学びながら生活しています。退職後2年間ADDressという多拠点生活サービスにお世話になりながら日本全国を旅していましたが、独立に集中するためリソースを全振りしたいので現在は名古屋にいることが多いです。 属性：ラリードライバー、ラリーコ・ドライバー、バスケットマン、珈琲オタク、旅好き、ポッドキャスト配信 Twitter: @tsuyorallye Podcast: イレギュラーコーヒー
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