129. Soltar o passado
from Autoconsciente Podcast | Vida interior Hosted by Regina Giannetti
Situações infelizes do passado podem ficar voltando à mente e nos fazerem sofrer – e também lembranças de algo bom que tínhamos, mas acabou. Além de ser doloroso continuar sofrendo por um acontecimento que passou, isso amarra a nossa vida. Uma parte de nós fica mental e emocionalmente presa ali. É preciso soltar esse passado para a gente poder seguir adiante. Um retiro para você desacelerar e se conectar com você mesmo: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente-2025 Por Regina Giannetti Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas, e espiritualidade. Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Citados neste episódio: Livro "Quando tudo se desfaz" Pema Chodron Vídeo da doutora Ana Beatriz Barbosa - https://www.youtube.com/watch?v=d2pQ9sdteQo Episódios relacionados: 39 – Abraçando a vida como ela é 47 – O poder da autoaceitação 67 – Culpa 68 – Sobre perdoar-se 69 – Sobre perdoar a si mesmo 80 – Saudade 123 – Ruminação
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