EPISODE · Mar 9, 2026 · 8 MIN
12_海のために今日もスクワット
from それでも海に行く理由 -大人サーファーの本音ラジオ- · host wipeout3104
部屋の隅に置いてあるダンベルをしばらく見つめていました。やるか。やらないか。5分、10分くらい悩んだ末に、とりあえずスクワットだけやりました。今日は、そんな話です。Instagramhttps://www.instagram.com/wipeout3104?igsh=NWNnYnE5MDk2eW0z
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部屋の隅に置いてあるダンベルをしばらく見つめていました。やるか。やらないか。5分、10分くらい悩んだ末に、とりあえずスクワットだけやりました。今日は、そんな話です。Instagramhttps://www.instagram.com/wipeout3104?igsh=NWNnYnE5MDk2eW0z
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