#13.1 Bonusfolge - Instagram Live, Mediensucht & Gewinnspiel

from Handy, Herz & Hirn - für stressfreie Mediennutzung in der Familie · host Steven Pfeiffer und Viola Hoffmann

Send us Fan MailWir ziehen ein ehrliches Zwischenfazit zu unserem Podcast und landen schnell bei einer Frage, die viele Familien gerade umtreibt: Woran erkennen wir Mediensucht und wie schützen wir Kinder, bevor digitaler Stress den Alltag übernimmt. Wir teilen konkrete Warnzeichen, ordnen Social Media und WhatsApp Risiken ein und erklären, warum Begleitung und Vorbild wichtiger sind als Schnellschüsse. • Live-Podcast über Instagram und Austausch mit der Community • Blick hinter die Kulissen: Aufwand, Rollenaufteilung und warum Content mehr Arbeit ist als viele denken • Social Media Sucht als aktuelles Medienthema und warum Erwachsene mitbetroffen sind • WhatsApp-Kanäle und Kinderprofile: unterschätzte Sichtbarkeit und fehlendes Risikobewusstsein • Digitaler Stress durch asynchrone Kommunikation, Erwartungsdruck und permanente Erreichbarkeit • Unterschied zwischen suchtartigem Verhalten, Mediensucht nach ICD-11 und Medienschädigung • Fünf Indizien für problematische Nutzung: mehr Zeit, Schlaf kippt, starke Gereiztheit, Heimlichkeit, sozialer Rückzug • Altersgrenzen ab 13 als Datenschutzthema und nicht als Inhaltsfreigabe • Klassenchat auf WhatsApp: Sicherheitsfragen und aktuelle Entwicklungen rund um Verschlüsselung Hört euch den Podcast an, lasst uns eine Fünf-Sterne-Bewertung da. Teilt den Podcast in eurer Story, im Status, in euren Netzwerken, schickt es an Freunde, wie auch immer, teilt das. Wenn ihr dies tut, wenn ihr teilt, dann markiert uns Handy, Herz und Hirn, den Kanal oder uns beide. Oder wenn es nicht über Instagram ist, dann schickt uns einen Screenshot. Die Teilnahme ist bis zum 21. April.Folge uns gern auf Instagram unter @Handy, Herz und Hirn und schreibe uns deine Fragen und Themenwünsche als Nachricht oder du erreichst uns natürlich auch per E-Mail unter: [email protected] kommst du zu unseren einzelnen Internet Auftritten: Steven:Instagram: @imhopserlaufWebsite: www.imhopserlauf.deViola:Instagram: @Viola HoffmannWebsite: http://www.gesund-digital-aufwachsen.deWir freuen uns über deine Nachricht und dein Feedback! ☺️Liebe Grüße,Steven und Viola

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This episode was published on April 9, 2026.

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