13. Bilan 2025 - les leçons d’une année qui m’a transformée (et comment en tirer les tiennes) episode artwork

EPISODE · Jan 6, 2026 · 25 MIN

13. Bilan 2025 - les leçons d’une année qui m’a transformée (et comment en tirer les tiennes)

from Mamans et Femmes – Confidences sous bienveillance · host Cérina

2025 a été une année de transformation profonde.Dans cet épisode, je te propose un bilan intérieur, loin des résolutions superficielles, pour comprendre ce que les épreuves peuvent réellement nous apprendre.On parle de maternité, de post-partum, du corps qui change, de portes qui se ferment (travail, projets, relations), de lâcher-prise, de foi, et surtout de renaissance.Je te partage ce que cette année m’a appris, mais surtout comment toi aussi tu peux en tirer des leçons concrètes pour avancer avec plus de clarté et de sérénité en 2026.Dans cet épisode, tu vas apprendre :pourquoi devenir maman ne signifie pas renoncer à ton ambitioncomment comprendre les portes fermées comme des redirectionscomment arrêter de te juger sur ton corps et ton post-partumcomment lâcher le contrôle sans culpabilisercomment laisser derrière toi des versions de toi qui ne te servent plusQue tu sois maman, future maman, ou simplement une femme en quête de sens, cet épisode est là pour t’aider à ouvrir les yeux, déconstruire certaines croyances et t’autoriser le meilleur pour toi.Pour plus de douceur durant ton post-partum : www.mamsitter.comInstagram : @mam_sitterInstagram du podcast : @mamans.et.femmes

2025 a été une année de transformation profonde.Dans cet épisode, je te propose un bilan intérieur, loin des résolutions superficielles, pour comprendre ce que les épreuves peuvent réellement nous apprendre.On parle de maternité, de post-partum, du corps qui change, de portes qui se ferment (travail, projets, relations), de lâcher-prise, de foi, et surtout de renaissance.Je te partage ce que cette année m’a appris, mais surtout comment toi aussi tu peux en tirer des leçons concrètes pour avancer avec plus de clarté et de sérénité en 2026.Dans cet épisode, tu vas apprendre :pourquoi devenir maman ne signifie pas renoncer à ton ambitioncomment comprendre les portes fermées comme des redirectionscomment arrêter de te juger sur ton corps et ton post-partumcomment lâcher le contrôle sans culpabilisercomment laisser derrière toi des versions de toi qui ne te servent plusQue tu sois maman, future maman, ou simplement une femme en quête de sens, cet épisode est là pour t’aider à ouvrir les yeux, déconstruire certaines croyances et t’autoriser le meilleur pour toi.Pour plus de douceur durant ton post-partum : www.mamsitter.comInstagram : @mam_sitterInstagram du podcast : @mamans.et.femmes

NOW PLAYING

13. Bilan 2025 - les leçons d’une année qui m’a transformée (et comment en tirer les tiennes)

0:00 25:33

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mamans et Femmes – Confidences sous bienveillance?

This episode is 25 minutes long.

When was this Mamans et Femmes – Confidences sous bienveillance episode published?

This episode was published on January 6, 2026.

What is this episode about?

2025 a été une année de transformation profonde.Dans cet épisode, je te propose un bilan intérieur, loin des résolutions superficielles, pour comprendre ce que les épreuves peuvent réellement nous apprendre.On parle de maternité, de post-partum, du...

Can I download this Mamans et Femmes – Confidences sous bienveillance episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!